Raum für Yoga

und Meditation

Unsere Verabredung mit dem Leben findet im gegenwärtigen Augenblick statt.
Der Treffpunkt ist immer dort, wo wir uns gerade befinden.

Thich Nhat Hanh

Der Raum für Yoga und Meditation in Esslingen am Neckar lädt ein zu Yoga, Meditation, Eutonie, Heilsames Singen und Entspannung.

Sechs qualifizierte Kursleitende  unterrichten hier in Kleingruppen von höchstens zwölf Teilnehmenden. In unseren Kursen bieten wir Übungen an, in denen Sie Bewegung, Atem und Achtsamkeit miteinander verbinden. Im achtsamen Wechsel von An- und Entspannung können Sie  in Ihre Kraft kommen und wieder loslassen, so sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun.

Der Raum ist im dritten Stock eines Altbaus ruhig gelegen und doch mitten in der Altstadt von Esslingen. Vier große Fenster geben viel Licht und eine freundliche, klare Atmosphäre. Zu den Kursangeboten stehen für Sie bereit: Yogamatten und -kissen, sowie Decken und weitere Hilfsmittel. Bitte bringen Sie zu den Übungsstunden bequeme Kleidung und ein großes (Hand-) Tuch mit.

Den Yogaraum finden Sie in Esslingen am Neckar, Küferstr. 13/1,  der Zugang ist  auch über die Kupfergasse möglich.

Parkmöglichkeit gibt es im nahe gelegenen öffentlichen Parkhaus Kiesstraße.

Den Yogaraum in Nürtingen finden Sie in der  Alten Seegrasspinnerei, Plochingerstr. 14.