Karin M. Müller
Yogalehrerin BDY/EYU, Dipl. Sozialpädagogin (FH)
„Yoga ist für mich eine ideale Verbindung um in Körper, Geist und Seele achtsam Ruhe sowie Kraft zu entwickeln, und sich dabei mehr und mehr selbst zu entdecken. Für den Alltag bedeutet Yoga für mich mehr Lebensfreude und Zufriedenheit.“
In meinen Yogakursen möchte ich einen Raum anbieten, in dem wir uns fühlend und mit wachsendem Bewusstsein unserem Körper und Geist zuwenden.
Wir üben Haltungen und Bewegungsfolgen im Einklang mit unserem Atem. Präzise und anschauliche Anleitung sowie wohl strukturierte Übungseinheiten erleichtern allen Teilnehmenden die Praxis und unterstützen die gesundheitsförderliche Wirkung des Yoga.
Mit speziellen Bewegungsformen werden die Faszien und der Beckenboden gezielt angesprochen.
Atemlenkungen und Meditationen helfen uns, innere Prozesse zu steuern.
Die ganzheitliche Wirkung lässt sich in einem Mehr an Kraft und Beweglichkeit sowie in Ruhe und tiefer Entspannung erfahren.
Diese wohltuenden Erfahrungen nehmen wir mit in unseren Alltag.
Kurse und Termine 2023
Faszienyoga
mittwochs: 18:30– 19:45 Uhr
Termine:
19.04. – 26.07.23
Kursort:
Esslingen, Vogelsangstr. 10, „Simply Yoga“ (Lageplan)
Preise:
10 Einheiten à 75 Minuten: 125,00 €
Kennenlernstunde: 7,00 €
Yoga-Einzelstunde: 60,00 € / Std.
Die Kurse sind für die Bezuschussung durch die Krankenkassen zertifiziert.
Teilnahmebedingungen:
Die Teilnahme an den Kursen geschieht auf eigene Verantwortung. Wenn Sie in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung sind, besprechen Sie bitte die Teilnahme mit Ihrem Arzt oder Therapeuten.
Kontakt:
Tel: 0173 – 1850201